Uderzenia i pchnięcia – seiken
seiken morote tsuki (chudan, jodan, gedan)pchnięcie oburącz (środkowe, górne, dolne)
seiken morote sanbon tsuki (chudan, jodan, gedan)potrójne pchnięcie oburącz – trzy strefy
seiken (chudan, jodan, gedan) tsukipchnięcie (środkowe, górne, dolne) pięścią
seiken oi tsukipchnięcie normalne
seiken gyaku tsukipchnięcie przeciwne
seiken sanbon tsuki (chdan, jodan, gedan)potrójne pchnięcie pięścią (trzy strefy)
seiken ago uchiuderzenie w podbródek pięścią
seiken (chudan, jodan) mawashi uchiuderzenie okrężne pięścią
seiken tate tsukipchnięcie pięścią (ułożoną wydłuż) – strzał
seiken jun tsukipchnięcie pięścią z poparciem ciała
yama tsukipchnięcie podwójne „góra-dół”
Uderzenia i pchnięcia – uraken
urake shita uchi (tsuki)uderzenie z dołu (w splot słoneczny) odwróconą pięścią
uraken age uchi (tsuki)uderzenie z dołu (podbródkowe) odwróconą pięścią
uraken shomen uchiuderzenie w przód odwróconą pięścią
uraken sayu uchiuderzenie w bok odwróconą pięścią
uraken hizo uchiuderzenie w żebra odwróconą pięścią
uraken ganmen oroshi uchiuderzenie z góry odwróconą pięścią
uraken mawashi uchiuderzenie okrężne odwróconą pięścią
Uderzenia – shuto
shuto sakotsu uchiuderzenie w obojczyk zewnętrznym kantem dłoni
shuto sakotsu uchikomiuderzenie prowadzone w obojczyk zewnętrznym kantem dłoni
shuto (yoko) ganmen uchiuderzenie w skroń zewnętrznym kantem dłoni
shuto hizo uchiuderzenie w żebra zewnętrznym kantem dłoni
shuto jodan uchi uchiuderzenie na zewnątrz zewnętrznym kantem dłoni
Uderzenia – tettsui
tettsui komi kami uchiuderzenie pięścią „młotem” w skroń
tettsui hizo uchiuderzenie pięścią „młotem” w żebra
tettsui (chudan, jodan, gedan) yoko uchiuderzenie pięścią „młotem” w bok (strefa środkowa, górna i dolna)
tettsui ganmen oroshi uchiuderzenie pięścią „młotem” z góry w twarz
Uderzenia – hiji (empi)
hiji (chudan, jodan) ateuderzenie łokciem (na stref środkową i górną)
hiji ago uchiuderzenie łokciem w podbródek
hiji ushiro ateuderzenie łokciem w tył
hiji oroshi uchiuderzenie łokciem z góry w dół
mae hiji ateuderzenie łokciem w przód
Uderzenia – shotei
shotei (chudan, jodan, gedan) tsukipchnięcie (środkowe, górne, dolne) podstawą dłoni
shotei sanbon tsuki (chudan, jodan, gedan)potrójne pchnięcie podstawą dłoni (trzy strefy)
Bloki – seiken
seiken chudan soto ukeblok pięścią do wewnątrz na strefą środkową
seiken jodan ukeblok górny pięścią
seiken chudan uchi ukeblok pięścią na zewnątrz na strefą środkową
seiken mae gedan baraidolne zagarnięcie pięścią
seiken mawashi gedan baraidolne okrężne zagarnięcie pięścią
seiken chudan uchi uke/ gedan baraiblok pięścią na zewnątrz na strefą środkową/ dolne zagarnięcie pięścią
seiken jodan juji ukeblok krzyżowy pięścią na strefę górną
seiken gedan juji ukeblok krzyżowy pięścią na strefę dolną
seiken morote chudan uchi ukeblok pięścią na zewnątrz na strefą środkową (oburącz)
Bloki – shuto
shuto mawashi ukeblok okrężny kantem dłoni
shuto mae mawashi ukeblok okrężny kantem dłoni z przodu
shuto jodan ukeblok górny kantem dłoni
shuto chudan soto ukeblok kantem dłoni do wewnątrz na strefą środkową
shuto chudan uchi ukeblok kantem dłoni na zewnątrz na strefą środkową
shuto mae gedan baraiblok dolny kantem dłoni
shuto jodan uchi ukeblok kantem dłoni na zewnątrz na strefą górną
shuto jodan juji ukeblok krzyżowy kantem dłoni na strefę górną
shuto gedan juji ukeblok krzyżowy kantem dłoni na strefę dolną
Bloki – shotei
shotei jodan ukeblok górny podstawą dłoni
shotei chudan soto ukeblok podstawą dłoni do wewnątrz na strefą środkową
shotei gedan ukeblok dolny podstawą dłoni
Pozycje – dachi
fudo dachipozycja wyjściowa (otwarta)
musubi dachipozycja medytacji (stojąc)
haisoku dachipozycja (stopy razem)
yohei dachipozycja gotowości
uchihajiji dachipozycja (stopy do środka)
heiko dachipozycja równoległa
sanchin dachipozycja trójkątów
kokutsu dachipozycja zakroczna
neko ashi dachipozycja kota
zenkutsu dachipozycja wykroczna
kiba dachipozycja jeźdźca
shiko dachipozycja zapaśnika sumo
kake dachipozycja „hak”
tsuru ashi dachipozycja żurawia
moro ashi dachipozycja obunóz
soshin dachipozycja w przysiadzie
Kopnięcia – geri
hiza gerikopnięcie kolanem
kin gerikopnięcie w krocze
chusoku (chudan, jodan) mae gerikopnięcie w przód (stopą)
kakato mae oroshi gerikopnięcie piętą w dół
chusoku mae keagekopnięcie prostą nogą w górę
sokuto yoko keagekopnięcie prostą nogą w bok kantem stopy
teisoku soto mawashi keagekopnięcie okrężne prostą nogą do środka (wewnętrznym kantem stopy)
sokuto (haisoku) uchi mawashi keagekopnięcie okrężne prostą nogą na zewnątrz (zewnętrznym kantem stopy)
kakato ushiro keagekopnięcie prostą nogą w tył (piętą)
sokuto kansetsu gerikopnięcie zewnętrznym kantem stopy w staw kolanowy
haisoku (gedan, chudan, jodan) mawashi gerikopnięcie okrężne stopą – sklepieniem (dolne, środkowe, górne)
chusoku (gedan, chudan, jodan) mawashi gerikopnięcie okrężne stopą – poduszkami (dolne, środkowe, górne)
sokuto (chudan, jodan) yoko gerikopnięcie w bok kantem stopy (środkowe, górne)
kakato (gedan, chudan, jodan) ushiro gerikopnięcie w tył piętą (dolne, środkowe, górne)
(gedan, chudan, jodan) ushiro mawashi gerikopnięcie okrężne w tył (dolne, środkowe, górne)
(gedan, chudan, jodan) kake gerikopnięcie „hakowe” (dolne, środkowe, górne)
Powierzchnie atakujące i blokujące
chusokupoduszki stopy
haisokusklepienie stopy
haitowewnętrzna krawędź dłoni (od strony kciuka)
hijiłokieć
hizakolano
kakatopięta
kokenprzegub dłoni
nihon nukitedłoń „włócznia” (po dwa palce razem)
seikenprzód pięści – dwie pierwsze kostki
Shoteipodstawa dłoni
Shutozewnętrzna krawędź dłoni
Sokutozewnętrzna krawędź stopy
Sunegoleń
Teisokuwewnętrzna krawędź stopy
Tettsuipięść młot
Urakenodwrócona pięść
yonhon nukitedłoń „włócznia” (cztery palce razem)
Słownik inne
Agew górę
Agopodbródek
ai-surukochać
Arigatodziękuję
Ashinoga
Atamagłowa
Ateuderzenia (łokciem)
Banzaisto lat!
Baraizagarnięcie
Budosztuki wojenne
Chudanstrefa środkowa
Dachipozycję nóg
Danstopień mistrzowski
Dodroga
dojosala ćwiczeń
domo arigatodziękuję bardzo
empiłokieć
fuotwarty
ganmenskroń, twarz
gedanstrefa dolna
gerikopnięcie
gohonpięciokrotny
gyakuprzeciwnie
haitak
hihanmistrz
hizożebra
ipponpojedynczy
jiyuwolna
jodanstrefa górna
jujikrzyż
jutsusztuka, umiejętność
kabukijapoński teatr
kaiorganizacja
kajiudo
kakezahaczać
kamiprowadzone
kamikazeboski wiatr
kanszkoła, budynek
kanchodyrektor
kankusymbol odwagi, słońca
kansetsustaw
karapusty, pusta
karategikimono do karate
karatekaćwiczący karate
kataforma, kształt
keage(keri-age) kopnięcie w górę prostą nogą
kenjutsusztuka walki mieczem
kiaiokrzyk
kiba dachijeździec
kinkrocze
komewłosy na głowie
kubiszyja
kumitewalka
kusarigamasierp i łańcuch
kyokubiegun, ekstremum, mistrzostwo
kyustopień uczniowski
maew przód
maitapoddaję się
makiwarajap. przyrząd do ćwiczeń
mateprzerwać, puścić
mawashiokrężnie
mawateobrót
mokusozamknąć oczy
moroobie
moroteobie ręce
muso uchitechniki naturalnej samoobrony
musubi dachinicość obojętność w zen
naurepowrót
nekokot
ne-wazatechniki walki w parterze
nihonpodwójny
nogaresposób oddychania
nunchakucep do ryżu stosowany w walce przez wieśniaków
obipas
oroshiw dół
oroshiw dół
osutak, dziękuję, pozdrowienie
reiukłon
renrakukombinacje
ryusuiuniki
sairytualny sztylet z Okinawy
sakotsuobojczyk
sanbonpotrójny
sanchintrójkąt
satoristan oświecenia
sayonarapożegnanie
sayubok, w płaszczyźnie bocznej
sempaistarszy stopniem, rangą
senseinauczyciel
shiko dachipozycja zapaśnika sumo
shinprawda
shindenświątynia (w dojo miejsce szczególnego kultu)
shitaod spodu (dolne)
shomenprzód, front, czoło
shurikenkatanamiecz samurajski
sotodo wewnątrz
taiciało
tameshi waritechnika rozbijania twardych przedmiotów
tatamitradycyjna mata japońska
tatewzdłuż
teręka, ręce
tenshonakrycia
tobiskakać
tsukiuderzenie, pchnięcie
tsurużuraw
tukuiulubione techniki
uchina zewnątrz
uchiuderzenie, cięcie
uchi-deshiosobisty uczeń
ukeblok
ukemipady i przewroty
uraodwrotnie
ushirow tył
yameprzerwać
yasumerelaks
yokow bok
zazen 座禅pozycja medytacji siedząc
Liczebniki
ichi [hitotsu] 1
nihon [futatsu] 2
san [mittsu] 3
shi (yon) [yottsu] 4
go [itsutsu] 5
roku [muttsu] 6
shichi [nanatsu, nana] 7
hachi [yattsu] 8
ku [kokonatsu] 9
ju [to] 10
ju ichi 十一11
ju ni 十二12
ju san 十三13
ju yon 十四14
ju go 十五15
ju roku 十六16
ju shichi (ju nana) 十七17
ju hachi 十八18
ju ku 十九19
ni ju 二十20
san ju 三十30
yon ju 四十40
yon ju go 四十45
go ju 五十50
roku ju 六十60
shichi ju (nana ju) 七十70
hachi ju 八十80
ku ju 九十90
hyaku 100
nihyaku 二百200
sambyaku 三百300
yohyaku 四百400
gohyaku 五百500
roppyaku 六百600
nanahyaku 七百700
happyaku 八百800
kuhaku 九百900
sen 1000
nizen 二千2000
sanzen 三千3000